為了更好地推廣和倡導健康生活方式,落實健康中國-合理膳食行動,6月19日,由學生工作部(處),研究生工作部主辦,伟德官网下载客户端承辦的“藥食同源有講究—舌尖上的養生”活動在文華苑“一站式”學生社區成功舉辦。活動由伟德官网下载客户端輔導員路馥玮老師主持。
會上,輔導員路老師首先以藥食同源植物為核心,講解藥食同源的研究曆史、現狀,并以枸杞和甘草為例講述如何認識和了解藥食同源植物。活動邀請了伟德官网下载客户端2023級李澤宇、王津興、劉旭、劉紫杉等四位同學分别講解了常見的膳食類别,以及食材組成、方解、适應證、藥理作用、用法和功效。
本次活動向同學們普及了科學實用的營養知識,提高了大家對“藥”“食”的認識。通過本次活動,培養了同學們健康飲食的習慣,讓合理膳食的理念深入人心。
活動現場
(撰寫人:路馥玮,攝影:王津興)